LE STAGE "EXPRESS" 
PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

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1 journée

4 à 8 personnes

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Paris Centre

4,97/5

Formation d'une journée idéale pour acquérir les bases techniques de la prise de parole en public et booster vos prochaines interventions à l'oral.
Programme : 
  1. Introduction

  • Présentation des participants / débriefing avec le formateur

  • Quels sont vos freins et vos obstacles face à un public/auditoire ?

  • Quels sont vos points forts et vos axes d’amélioration souhaités

 

​ 2. Explications des mécanismes de Prise de Parole en Public :

  • Visualiser et anticiper sa prise de parole

  • L'importance de la respiration : maîtriser son souffle pour mieux projeter sa voix

  • La mise en action du corps : exercice de lâcher prise et de confiance en soi 

 

 3. Utiliser les 3 niveaux de langage pour faire passer son message:

  • Définitions et exploration du langage verbal, non verbal et para verbal 

  • Savoir placer et porter sa voix en fonction de son auditoire

  • Exercices de diction et d’articulation

  • Maitriser sa posture et placer son regard

  • Maitriser les silences et gommer les tics de langage

  • Développer sa gestuelle pour dynamiser sa présence

  • Exercices de lecture de textes et mises en situation de discours 

 

 4. Bilan de la journée et recommandations individuelles 

 Échanges entre participants et retour d’expériences de chacun. Bilan de votre journée et  recommandations pour pérenniser le travail effectué.

Objectifs pédagogiques :
  • Comprendre les principes d'une prise de parole réussie

  • Adopter une posture stable et ancrée dans le sol

  • Adapter le volume et le débit de sa voix à son auditoire

  • Développer une gestuelle orientée vers le public

  • Se servir de la respiration diaphragmatique pour aérer le discours

  • Prendre en compte son auditoire grâce aux regards et aux expressions du visage

  • Gérer son stress et ses émotions

Déroulement de la formation :

Le partage d'expérience entre participants vous permettra d'avoir un regard positif et bienveillant durant la journée. 

  • Exercices et Mises en situation durant la formation

  • Questionnaire à chaud en fin de parcours

  • ​Remise d'un livret de formation avec des exercices en fin de parcours 

  • Délivrance d'une attestation de formation 

 

Public concerné : Toute personne amenée à prendre la parole en public dans un cadre professionnel (réunions, conventions, conférences, entretiens, présentations, interview, démonstrations, animations, etc...).

Formateurs :

Clotilde CAVAROC - Coach de Prise de Parole en Public 

Sébastien LAY - Coach de Prise de Parole en Public 

Dates de formation 2022 :

- Samedi 21 Mai 

- Saemdi 4 juin 

- Samedi 18 Juin 

- Samedi 2 juillet

- Samedi 23 Juillet

Horaires : 10h-13h 14h-17h

Lieu de formation : Paris

Participants : 4 à 8 personnes

Pré-requis : Aucun

Notes des stagiaires : 4,97/5 

   TARIFS  

 

Financement personnel

330€ HT

 

Tarif Etudiants & Demandeurs d'emploi

280€ HT

Inscription en ligne :

LE FINANCEMENT PERSONNEL :

- Inscription par téléphone au 06 20 36 14 90

- Inscription par email à contact@spin-compagnie.fr en nous précisant le nom de la formation et la date souhaitée. 

- Vous pouvez vous inscrire tant qu'il reste de la place jusqu'à une semaine avant le début de la formation.

- La formation devra être réglée dans sa totalité avant son démarrage. 

- Nous acceptons les paiements par virement, carte bancaire, PayPal ou en espèces

LE FINANCEMENT PAR VOTRE EMPLOYEUR OU UN OPCO :

Nous vous accompagnons dans la mise en place de votre dossier de financement. Contactez-nous pour nous exposer votre projet et nous trouverons ensemble la formule adaptée à votre situation (adaptation du nombres d'heures, de la durée de formation et devis à fournir).